Reklama
Reklama

Przepis na Spektakularną Smażoną Rybę – Hit Lunchu i Kolacji!

Składniki:

  • 1 kg filetu rybnego (np. dorsz, mintaj, miruna – według uznania)
  • Sok z 1 i ½ cytryny
  • Czarny pieprz do smaku
  • 1 ząbek czosnku, drobno posiekany
  • Sól do smaku
  • Chimichurri do smaku (opcjonalnie)
  • Natka pietruszki, drobno posiekana
  • 4 łyżki mąki pszennej
  • ⅔ szklanki wody (ilość orientacyjna)
  • Olej do smażenia

Metoda przygotowania:

  1. Przygotowanie filetów:
    • Filety rybne opłucz i dokładnie osusz papierowym ręcznikiem.
    • Dopraw solą, czarnym pieprzem, czosnkiem i sokiem z połowy cytryny. Odstaw na około 15 minut, aby przeszły smakiem przypraw.
  2. Przygotowanie ciasta:
    Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

    zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wypij tę mieszankę, a schudniesz 4 kilogramy w zaledwie 3 dni

Bądźmy szczerzy: nasza współczesna dieta pozostawia wiele do życzenia. Z uwagi na wygodę spożywania posiłków, podjadanie i brak czasu, odżywianie ...

Dekadencki szybki deser czekoladowy bez pieczenia

 SKŁADNIKI: Spód:  200 g herbatników (pokruszonych na okruszki)  80 g roztopionego masła Kremowa warstwa:  500 g serka mascarpone  250 ml ...

Wypij szklankę tego, a Twoja wątroba zostanie odnowiona

Twój organizm często wysyła wyraźne sygnały, gdy dzieje się coś złego — problemy trawienne, takie jak wzdęcia lub dyskomfort, duszność ...

Jak oczyścić jelita z 13 kilogramów toksyn w jedną noc!

Nieprawidłowe nawyki żywieniowe i brak dbałości o zdrowie mogą prowadzić do nadwagi oraz poważnych chorób. Na szczęście istnieją naturalne sposoby ...

Leave a Comment