MUS Z MANGO Z NASIONAMI CHIA 🍮🥥 To zdrowa i pyszna przekąska!
📝 SKŁADNIKI:
3 łyżki nasion chia
5 łyżek gorącej wody
1/2 mango
2 łyżki jogurtu naturalnego
1/2 łyżeczki miodu
1 łyżeczka wiórków kokosowych
Kilka mrożonych malin (opcjonalnie)
3 pistacje (opcjonalnie)
🔔 INSTRUKCJE:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Langos (węgierski smażony chleb):
Wysłalam paczkę z ubraniami… A rok później to dotarło
Dieta kapuściana jest jedną z tych bardzo niskokalorycznych diet ekspresowych. Oparta na zupie, nie zawiera wielu składników odżywczych.
Ciasto w kilka minut, które rozpływa się w ustach