SKŁADNIKI
ok. 15 kotlecików
2 puszki ugotowanej ciecierzycy (480 g) – bez zalewy. Może być ugotowana w domu
1 łyżka cebuli suszonej w proszku
3 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych
4 łyżki bardzo drobno poszatkowanej natki pietruszki
3 łyżki bardzo drobno poszatkowanych liści kolendry
3 łyżeczki ksylitolu lub ewentualnie cukru (niekoniecznie)
1–2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę
1 łyżeczka zmielonego kuminu
½ łyżeczki zmielonych nasion kolendry
½–1 łyżeczki soli jodowanej
pieprz
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
zupa wonton
Przepis na zupę ziemniaczaną: kremowy, rozgrzewający posiłek na chłodne dni
Soda Oczyszczona w Służbie Twoich Płytek: Przewodnik po Jej Zastosowaniu i Korzyściach
Dieta wojskowa: pozbądź się 3 kilogramów w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu)