Reklama
Reklama

Ciasto warzywne: łatwe w przygotowaniu i idealne na pyszną kolację

Ciasto Warzywne z Patelni – Ekspresowy Obiad lub Kolacja Bez Pieczenia

To miękkie i puszyste ciasto warzywne to prawdziwy ratunek, gdy nie masz pomysłu na szybki i zdrowy posiłek. Bez miksera, bez piekarnika, bez wyrabiania – wystarczy miska, patelnia i 30 minut. Możesz użyć dowolnych warzyw z lodówki, a smak zawsze będzie idealny!

Składniki (na 1 dużą patelnię ⌀ 26 cm):
1 szklanka mąki pszennej (ok. 130 g)
2 jajka
1/2 szklanki mleka (125 ml)
1/2 łyżeczki soli
1/2 czerwonej papryki (drobno pokrojonej)
1/2 czerwonej cebuli (drobno pokrojonej)
1 zielona papryczka (opcjonalnie, posiekana)
2 łyżki szczypiorku lub pietruszki
1 łyżeczka startego czosnku
100 g sera mozzarella lub gouda (startego lub w kostce)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2 łyżki oleju roślinnego (do ciasta + olej do smażenia)
Sposób przygotowania:
Przygotuj ciasto:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Piec w 10 minut! Bez piekarnika!

Piec w 10 minut! Bez piekarnika! To najsmaczniejsze danie, jakie kiedykolwiek próbowałam – każdy może to zrobić! Piec w 10 ...

Wróciłam do domu i zastałam moje dzieci śpiące na korytarzu — to, w co mój mąż zamienił ich sypialnię, gdy mnie nie było, wprawiło mnie w szał.

Moja stopa zahaczyła o coś miękkiego i nierównego. Zapaliłam światło na korytarzu i o mało nie krzyknęłam. Moi chłopcy spali ...

5 domowych toników do skóry, które rozświetlą cerę, pomogą pozbyć się trądziku i przebarwień

Wraz z nadejściem letnich upałów, Twoja pielęgnacja skóry zasługuje na orzeźwiające i skuteczne wzmocnienie. Chociaż większość osób pomija toniki, są ...

Czujesz się osłabiony i zmęczony z powodu niedoboru witaminy B12? Oto 4 produkty spożywcze, które mogą Ci pomóc

Witamina    B12    to    najbardziej    złożona    i    najważniejsza    substancja    w    ludzkim    organizmie    .   Niedobór       tej    niezbędnej    witaminy    może    prowadzić   do    różnych    problemów    zdrowotnych    i    zaburzeń   równowagi    .    W    tych    cebulkach    znajdziesz    te    same  korzyści    ,    co    w    przypadku    witaminy    B12    ,    ale    możesz   również    użyć    innych    składników    ,    aby    zwiększyć    jej    poziom   .   ​   ​   ​          4    ważne    korzyści    zdrowotne witaminy    B12  ...

Leave a Comment