12 oznak, że poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki

12 oznak, że poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki
Monitorowanie poziomu cukru we krwi nie jest zarezerwowane tylko dla osób, u których zdiagnozowano cukrzycę – jest niezbędne dla każdego.

Nierównowaga cukru we krwi może powodować wiele problemów zdrowotnych, z których niektóre możesz mieć już, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. W tym artykule przyjrzymy się 12 oznakom, że poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki, omówimy potencjalne zagrożenia i udzielimy praktycznych wskazówek, jak sobie z nimi skutecznie radzić.

Zrozumienie poziomu cukru we krwi
Cukier we krwi, znany również jako glukoza we krwi, jest niezbędny do funkcjonowania organizmu. Jest głównym paliwem dla komórek, dostarczającym energii potrzebnej do wykonywania codziennych czynności. Organizm reguluje poziom glukozy we krwi za pomocą insuliny, hormonu wytwarzanego przez trzustkę. Mówiąc prościej, trzustka uwalnia insulinę i zapewnia, że ​​jest jej wystarczająco dużo, aby transportować glukozę do komórek.

Jednak gdy ten proces zostanie zakłócony (na przykład, gdy komórki staną się insulinooporne i nie będą mogły prawidłowo wchłaniać insuliny), może wystąpić wysoki poziom cukru we krwi, znany również jako hiperglikemia.

Objawy wysokiego poziomu cukru we krwi
1. Ciągłe pragnienie

Gdy poziom cukru we krwi jest wysoki, nerki pracują ponad siły, aby filtrować i wchłaniać nadmiar cukru. Może to powodować odwodnienie, przez co czujesz ciągłe pragnienie.

2. Częste oddawanie moczu

To kolejny objaw wysokiego poziomu cukru we krwi. Na początku może się to nie wydawać wielkim problemem, ale może być jednym z najniebezpieczniejszych objawów wysokiego poziomu cukru we krwi. Gdy glukoza utrzymuje się w organizmie przez dłuższy czas, może pobierać wodę z niemal każdego organu w ciele, powodując jej nieznaczne zmniejszenie.

Utrata wody powoduje suchość w całym ciele, w tym w pęcherzu, co oznacza, że ​​będziesz musiał oddawać mocz częściej niż zwykle. Możesz potrzebować oddawać mocz nawet 20 razy dziennie, nawet gdy Twój organizm nie potrzebuje wody, szczególnie w przypadku osób, których nerki są już dotknięte cukrzycą.

Ciąg dalszy na następnej stronie: