Reklama
Reklama

Ta spalająca tłuszcz zupa pomogła mi szybko schudnąć. Jedz ją w dzień i w nocy! Przepis na kapustę.

Jak zrobić?
Rozgrzej oliwę  w dużym garnku. Wrzuć cebulę i czosnek, podsmażaj przez ok. 2 minuty, aż cebula się zeszkli.
Dodaj marchew, pietruszkę, seler naciowy i por – smaż jeszcze 3-4 minuty, aby wydobyć aromat warzyw.
Dorzuć paprykę i kapustę, wymieszaj, a następnie dodaj pomidory krojone .
Zalej wszystko bulionem warzywnym . Doprowadź do wrzenia, po czym gotuj na małym ogniu przez ok. 15-20 minut, aż warzywa zmiękną.
Dopraw do smaku solą, pieprzem i ulubionymi ziołami . Jeśli chcesz, by zupa była bardziej pikantna, możesz dodać odrobinę ostrej papryki lub chili.
Podawaj gorącą – możesz ją posypać świeżą natką pietruszki dla dodatkowego aromatu.
Dlaczego pokochasz ten przepis?
Niskokaloryczny – sprzyja odchudzaniu!
Pełen witamin – mnóstwo warzyw w jednym garnku!
Prosty w przygotowaniu – wystarczy pokroić i gotować!
Kto uwielbia zupy warzywne? Daj  w komentarzu i udostępnij przepis, aby więcej osób mogło cieszyć się tym pysznym daniem!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekret Lśniących Podłóg, Okien i Luster – Wypróbuj Ten Niezawodny Przepis!

Wlej wodę do dużej miski lub butelki z rozpylaczem. Dodaj ocet spirytusowy i sok z cytryny. Dodaj płyn do mycia ...

Zdrowy Sernik z Jabłkami

# Kroki przygotowania: 01 - W misce dokładnie wymieszaj pokruszone ciasteczka korzenne z roztopionym masłem. Przełóż masę na dno tortownicy o ...

Jak rozmnażać lawendę za pomocą sadzonek

Okres: idealny czas na ukorzenienie sadzonek lawendy to wiosna lub tuż przed jesienią lub między wrześniem a październikiem. Cięcie: Po ...

Gołąbki z mięsem i ryżem 

Usuń zewnętrzne liście kapusty, a resztę sparz we wrzątku 5 min. Odetnij głąby, oddziel pojedyncze liście.W misce wymieszaj mięso z ...

Leave a Comment