Reklama
Reklama

 ZUPA KREM Z MARCHEWKI I IMBIRU – SŁODKO-PIKANTNA 

🔔 INSTRUKCJE:
KROK 1: PRZYGOTOWANIE WARZYW
Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym garnku na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i smaż przez 3-4 minuty, aż stanie się przezroczysta. Następnie dodaj czosnek i starty imbir, smaż przez kolejną minutę, aż poczujesz aromat.

KROK 2: GOTOWANIE MARCHEWKI
Dodaj pokrojoną marchewkę do garnka i smaż przez 5 minut, mieszając od czasu do czasu. Następnie wlej bulion warzywny i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj przez około 20 minut, aż marchewka będzie miękka.

KROK 3: BLENDOWANIE ZUPY
Po ugotowaniu, użyj blendera ręcznego lub przelej zupę do blendera, aby zmiksować na gładką masę. Jeśli zupa jest zbyt gęsta, możesz dodać więcej bulionu lub wody.

KROK 4: DODANIE MLEKA KOKOSOWEGO
Wlej mleko kokosowe do zupy i dokładnie wymieszaj. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Podgrzej jeszcze przez kilka minut, aby zupa była gorąca.

KROK 5: SERWOWANIE
Podawaj zupę w miseczkach, udekorowaną świeżą kolendrą lub natką pietruszki.

⏰ Czas przygotowania: 10 minut
⏲️ Czas gotowania: 30 minut
🕒 Czas całkowity: 40 minut
🍽️ Porcje: 4

Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli Połączysz Te Składniki Raz, Nie Będziesz Mógł Przestać – Razem Tworzą Potężne Połączenie!

Miód działa antybakteryjnie i wzmacnia odporność. Cynamon obniża poziom cukru we krwi, przyspiesza metabolizm i zwalcza stany zapalne. Jak stosować? ...

Cukinia na zimę „Palce lizać”. Smakuje jak marynowane borowiki

Wybierz młode  warzywo, a starsze pozbaw pestek. Opłucz i pokrój na małe kawałki. Umieść cukinię w głębokiej misce. Dodaj do niej ...

SERNIK Z BANANOWYM BUDYNIEM

2-3 banany, pokrojone w plasterki Bita śmietana Pokruszone ciasteczka graham lub pokruszone wafle waniliowe Instrukcje: Przygotowanie spodu: Rozgrzej piekarnik do ...

NAJSILNIEJSZE ZIOŁO, KTÓRE NISZCZY PASOŻYTY, ZAKAŻENIA DRÓG MOCZOWYCH I PĘCHERZA, WIRUSY OPRYSZCZKI I GRYPY

Sposób użycia: Kilka kropli olejku z oregano rozcieńczonych w oleju nośnikowym lub wodzie, przyjmowanych przez 7–10 dni, może pomóc w ...

Leave a Comment