Reklama
Reklama

Zawsze robię na obiad! Tylko z 3 składników!

Ten prosty i szybki przepis na omlety z marchwi i sera mozzarella to idealna propozycja na lekki obiad lub zdrową przekąskę. Przygotujesz je w zaledwie kilka minut, a smakują wyśmienicie! Oto jak to zrobić.

Składniki:
1 duża marchewka
1 jajko
150 g sera mozzarella
1 ząbek czosnku (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
Posiekana natka pietruszki (opcjonalnie)
Mieszanka nasion (np. słonecznika, dyni lub chia, opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1. Przygotuj składniki:

Zetrzyj marchewkę i ser mozzarella na grubej tarce.
Drobno posiekaj czosnek i natkę pietruszki, jeśli ich używasz.
2. Wymieszaj składniki:

W dużej misce połącz startą marchewkę, ser mozzarella, czosnek, jajko, sól i pieprz. Wymieszaj, aż składniki się połączą.
3. Formuj omlety:

Podziel mieszankę na 4 równe części. Z każdej części uformuj cienki omlet. Możesz użyć pierścienia kuchennego, aby uzyskać równy kształt.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chleb na zakwasie z serem śmietankowym i cytryną i jagodami

Wystarczy na 1 duży owalny bochenek Pikantny, słodki i kremowy chleb na zakwasie z cytryną, soczystymi jagodami i pysznym nadzieniem ...

Dodaj ten składnik odżywczy przed sadzeniem – od razu podwoisz plon pomidorów

Ten składnik odżywczy natychmiast podwaja plon pomidorów. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby uzyskać bardzo obfite zbiory. Oto sekret, który ...

SAŁATKA Z PIECZONYCH POMIDORÓW I CUKINII Z SEREM FETA I SOSEM BAZYLIKOWYM

SAŁATKA Z PIECZONYCH POMIDORÓW I CUKINII Z SEREM FETA I SOSEM BAZYLIKOWYM  Składniki 3 sztuki Średnie pomidory Pokrojone na ćwiartki ...

Ciasteczka owsiane z kawałkami czekolady

 Składniki: 2 szklanki płatków owsianych (górskie lub błyskawiczne) 1 szklanka mąki pełnoziarnistej (lub pszennej) 1/2 szklanki cukru trzcinowego lub ksylitolu ...

Leave a Comment