Reklama
Reklama

Zachowaj tę pyszność ciasta. Jest puszysty, delikatny i pyszny do ciast owocowych

🔹 Czy masz w domu kilka jajek i trochę owoców? Przygotuj ciasto, którego smak oczaruje każdego 🍰😍

Poniżej znajdziesz rozszerzoną i zoptymalizowaną pod SEO wersję przepisu na pyszne, puszyste domowe ciasto owocowe, wzbogaconą o najdroższe i najczęściej wyszukiwane słowa kluczowe w internecie, takie jak: ciasto fit, zdrowy deser, przepis bez glutenu, keto ciasto, ciasto bez cukru, szybkie ciasto z owocami, deser na lato, tanie i zdrowe ciasto, domowy wypiek bez konserwantów.

🍓 Domowe ciasto owocowe – przepis na zdrowy, puszysty i aromatyczny deser dla całej rodziny

✅ Składniki (na dużą blaszkę):

  • 6 jajek z wolnego wybiegu 🥚

  • 300 ml mleka roślinnego (np. mleko migdałowe lub kokosowe – zdrowsza alternatywa) 🥥

  • 1/2 kg mąki (najlepiej orkiszowa lub bezglutenowa – jeśli zależy Ci na wersji fit) 🌾

  • 300 g ksylitolu lub erytrytolu (zdrowsza alternatywa dla cukru) 🍬

  • 2 łyżki ekstraktu waniliowego (lub 2 torebki cukru wanilinowego)

  • 10 łyżek oleju roślinnego (np. olej kokosowy lub z awokado – bogaty w zdrowe tłuszcze) 🥑

  • 1/2 saszetki proszku do pieczenia (bez fosforanów)

  • 900 g świeżych owoców sezonowych – mogą być borówki, maliny, truskawki, jabłka lub śliwki 🍓🍎

  • Cukier puder z erytrytolu do posypania (opcjonalnie, dla wersji bez cukru)

🧁 Sposób przygotowania krok po kroku:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Kurczak zapiekany z mozzarellą i sosem pomidorowym

🛒 Składniki: 4 filety z piersi kurczaka 🥚 2 jajka 🥛 100 ml mleka 🌿 100 g bułki tartej 🧀 ...

Jak wyhodować hortensje z sadzonek prostą metodą

Hortensje to zachwycające rośliny, które dzięki dużym, kolorowym kwiatom dodają ogrodom i balkonom wyjątkowego charakteru. Uprawa z sadzonek to ekonomiczny i prosty sposób na ...

Miesiąc przed udarem Twój organizm Cię ostrzega: 10 sygnałów, których nie należy ignorować

Lekarze twierdzą, że 10 objawów może stanowić sygnał ostrzegawczy na kilka tygodni przed udarem. Niektóre z tych objawów, choć w ...

Leave a Comment