Uporczywy kaszel, flegma lub zatkany nos? Wypróbuj ten naturalny środek z cebulą.

Steam, Twój sojusznik

Dodaj kilka kropli olejku eukaliptusowego lub miętowego do miski z gorącą wodą. Przykryj głowę ręcznikiem i wdychaj głęboko parę, aby otworzyć drogi oddechowe .

Dostosuj swoją dietę

Unikaj produktów mlecznych i słodkich pokarmów, które sprzyjają produkcji śluzu. Skup się na owocach, warzywach i produktach bogatych w przeciwutleniacze .

Ćwiczenia oddechowe

Ćwicz głębokie oddychanie każdego ranka, aby pomóc płucom naturalnie się rozszerzyć i oczyścić. Ćwiczenia koherencji serca mogą również pomóc w redukcji stresu, który często wiąże się z problemami z oddychaniem.

Dlaczego ten środek działa?

Połączenie cebuli, miodu, cytryny i kurkumy tworzy dobroczynny koktajl dla płuc . Ten syrop pomaga udrożnić oskrzela , złagodzić kaszel i wspomagać eliminację toksyn. Już po kilku dniach poczujesz ulgę w postaci swobodniejszego oddychania i zmniejszonego kaszlu .

Oddychaj lepiej dzięki temu naturalnemu środkowi

Jeśli szukasz naturalnej alternatywy dla leków na kaszel i zatkany nos, syrop z cebuli to doskonały wybór. Łatwy w przygotowaniu , niedrogi i z łatwo dostępnych składników, to bezpieczny i skuteczny domowy sposób . Wypróbuj go i ciesz się lepszym oddychaniem.