Reklama
Reklama

Tarta ze szpinakiem i fetą to pyszne danie na każdą okazję

Instrukcje

  • W misce połącz mąkę, sól i schłodzone masło. Użyj palców, aby wymieszać składniki, aż powstanie kruszonka.
  • Dodaj jajko oraz łyżkę zimnej wody. Zagnieć ciasto, aż będzie gładkie. Owiń w folię spożywczą i schłodź w lodówce przez 30 minut.
  • Na patelni rozgrzej oliwę, dodaj świeży szpinak i smaż, aż zwiędnie. Odcedź nadmiar wody.
  • W dużej misce połącz jajka, śmietanę, pokruszoną fetę, suszone pomidory, sól, pieprz oraz opcjonalnie gałkę muszkatołową. Dokładnie wymieszaj.
  • Dodaj podsmażony szpinak do mieszanki i ponownie wymieszaj.
  • Wyjmij ciasto z lodówki, rozwałkuj je i wyłóż formę do tarty. Nakłuj widelcem, aby uniknąć pęcherzyków powietrza.
  • Schłodź ciasto w formie przez 15 minut, a następnie piecz w nagrzanym piekarniku (180°C) przez 15 minut.
  • Wlej przygotowane nadzienie na podpieczone ciasto i piecz przez kolejne 25-30 minut, aż nadzienie się zetnie.
  • Odstaw tartę na kilka minut przed pokrojeniem.

Uwagi

Tarta ze szpinakiem i fetą to zdrowe i smaczne danie, które można podawać na ciepło lub na zimno.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka na upały

Makaron gotujemy w osolonym wrzątku (u mnie al dente). Po ugotowaniu makaron odcedzamy i studzimy (ja zalewam go zimną wodą ...

klasyczny, pyszny sernik na kruchym cieście z kratką i lukrem-HIT najlepszy

-ok. 1500 sera białego półtłustego lub tłustego  zmielonego (ja użyłam 1 kg sera z wiaderka i 500g twarogu w kostce ...

Robię sobie to co wieczór i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii!

Składniki 2 szklanki (około 500 g) jogurtu greckiego 3 średnie jajka ½ szklanki (około 60 g) skrobi kukurydzianej Słodzik (erytrytol, ...

Niezależnie od tego jak mały jest twój dom, musisz uprawiać tę roślinę w swoim domu.

bi-dau-bung-la-dau-hieu-cua-benh-gi1-0923 – Wyleczenie grzybicy, świerzbu i grzybicy: Cała roślina kolendry wietnamskiej jest moczona w alkoholu. Weź alkohol i rozgnieć go ...

Leave a Comment