Sok oczyszczający jelita grube: niebezpieczny mit, który szkodzi jelitom (i co zamiast tego zrobić)

Widziałeś te twierdzenia:
„Wypłucz toksyny z jelita grubego!”
„Pozbądź się wzdęć w 24 godziny!”
„Ten sok oczyszcza jelita jak nic innego!”

Witamy w świecie soków oczyszczających jelito grube — kolorowych mieszanek cytryny, imbiru, pieprzu cayenne i ziół przeczyszczających, które obiecują „oczyszczenie”, którego Twój organizm nie potrzebuje.

Prawda? 👉 Twoje jelito grube nie potrzebuje detoksu.
A te soki?
Nie leczą jelit – mogą je uszkadzać .

Odsłońmy kulisy mitu detoksykacji jelita grubego , wyjaśnijmy dlaczego jest ona nie tylko nieskuteczna, ale i potencjalnie niebezpieczna, i co możesz zrobić, aby naprawdę wesprzeć zdrowie swojego układu trawiennego .