Wystarczy zmiksować wszystkie składniki, dodać trochę lodu i delektować się tym wspaniałym koktajlem dwa razy dziennie.
Oprócz tych trzech doskonałych spalaczy tłuszczu, jeśli chcesz schudnąć, powinieneś również wyeliminować z diety cukier i mąkę. Oczywiście, ćwiczenia fizyczne są również ważne, więc upewnij się, że ćwiczysz co najmniej pół godziny dziennie.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Deser z mascarpone i owocami w pucharkach
Pożegnaj się z mrówkami w swoim domu dzięki tej prostej sztuczce
Jak trwale pozbyć się owłosienia na twarzy i ciele
Śnieżny puch. Ciasto bez pieczenia. Lekkie i delikatne