Reklama
Reklama

Smażony kalafior i warzywa z kwaśną śmietaną i serem

🛒 Składniki:
🥦 1 średni kalafior
🫑 1 czerwona papryka
🥒 1 cukinia
🍄 200 g pieczarek
🧅 1 cebula
🧄 2 ząbki czosnku
🧀 150 g startego żółtego sera
🥛 200 g śmietany 18%
🥚 2 jajka
🧂 Sól i pieprz do smaku
🌿 Natka pietruszki do posypania
🥄 1 łyżka oliwy z oliwek
👨‍🍳 Sposób przygotowania:
1️⃣ Przygotowanie kalafiora
✔️ Podziel kalafior na różyczki i gotuj w osolonej wodzie 5 minut, następnie odcedź.
2️⃣ Podsmażenie warzyw
✔️ Pokrój cebulę, czosnek, paprykę, cukinię i pieczarki.
✔️ Na patelni rozgrzej oliwę i podsmaż cebulę oraz czosnek.
✔️ Dodaj resztę warzyw i smaż przez 5 minut, dopraw solą i pieprzem.
3️⃣ Przygotowanie sosu
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Śnieżny puch. Ciasto bez pieczenia. Lekkie i delikatne

Jednym z najsmaczniejszych ciast bez pieczenia, jakie można przygotować jest pianka cytrynowo kokosowa.Będziesz potrzebować: pół kilo trzykrotnie mielonego twarogu z ...

Ryż mięsem mielonym pomidorowy (Wersja do druku)

# Składniki: → Podstawowe składniki 01 - 100 g ryżu białego 02 - 1 sztuka cebuli 03 - 2 ząbki czosnku 04 - 1/2 ...

Warzywo, które pochłania cały cukier z organizmu.

Fasola pomaga kontrolować poziom cukru we krwi dzięki połączeniu swojego składu odżywczego i sposobu trawienia. Oto jak: 1. Wysoka zawartość ...

Smażony kalafior i warzywa z kwaśną śmietaną i serem

 Składniki:  1 średni kalafior  1 czerwona papryka  1 cukinia  200 g pieczarek  1 cebula  2 ząbki czosnku  150 g startego ...

Leave a Comment