Reklama
Reklama

Smażony kalafior i warzywa z kwaśną śmietaną i serem

🛒 Składniki:
🥦 1 średni kalafior
🫑 1 czerwona papryka
🥒 1 cukinia
🍄 200 g pieczarek
🧅 1 cebula
🧄 2 ząbki czosnku
🧀 150 g startego żółtego sera
🥛 200 g śmietany 18%
🥚 2 jajka
🧂 Sól i pieprz do smaku
🌿 Natka pietruszki do posypania
🥄 1 łyżka oliwy z oliwek
👨‍🍳 Sposób przygotowania:
1️⃣ Przygotowanie kalafiora
✔️ Podziel kalafior na różyczki i gotuj w osolonej wodzie 5 minut, następnie odcedź.
2️⃣ Podsmażenie warzyw
✔️ Pokrój cebulę, czosnek, paprykę, cukinię i pieczarki.
✔️ Na patelni rozgrzej oliwę i podsmaż cebulę oraz czosnek.
✔️ Dodaj resztę warzyw i smaż przez 5 minut, dopraw solą i pieprzem.
3️⃣ Przygotowanie sosu
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka ogórkowa z papryka i cebula, idealną do słoików

Składniki: 1 kg ogórków gruntowych 1 cebula 1 czerwona papryka 1 żółta papryka 1-2 łyżki soli 1 szklanka wody 1/2 ...

Zupa z białej fasoli z pomidorami i czosnkiem 

Zupa z białej fasoli z pomidorami i czosnkiem Składniki:400 g białej fasoli (namoczonej przez noc lub z puszki, odsączonej)1 puszka (400 ...

Skórki od banana: Włóż je do butelki. Jeśli użyjesz ich w ten sposób, nigdy więcej ich nie wyrzucisz

Skórki od banana: Przechowuj je w butelce. Gdy tylko zastosujesz tę metodę, nigdy więcej ich nie wyrzucisz! Recykling odgrywa kluczową ...

Dowiedz się, jak oczyścić 15 kilogramów odpadów z jelita grubego w nocy

Przez niedbalstwo i złe nawyki żywieniowe czasami stajemy w obliczu nadwagi i narażenia na różne choroby, a pozbycie się ich ...

Leave a Comment