Reklama
Reklama

Smażona Cukinia z Orzechami Nerkowca

# Kroki przygotowania:

01 – Umyj i osusz cukinie, następnie pokrój je w cienkie plasterki lub półplastry. Obierz czosnek i bardzo drobno posiekaj.
02 – Podpraż orzechy nerkowca na suchej, rozgrzanej patelni przez 2-3 minuty, aż staną się lekko złociste i aromatyczne. Odstaw na talerz.
03 – Na tej samej patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Dodaj czosnek i smaż przez kilka sekund, aż zacznie pachnieć, uważając, by go nie przypalić.
04 – Wrzuć plasterki cukinii i smaż na średnim ogniu przez około 5 minut, delikatnie mieszając, aż cukinia lekko zmięknie, lecz pozostanie jędrna.
05 – Dodaj sos sojowy oraz miód lub syrop klonowy. Przypraw całość solą i świeżo mielonym pieprzem według uznania. Wymieszaj dokładnie i smaż jeszcze przez minutę.
06 – Na końcu wsyp uprażone orzechy nerkowca. Delikatnie zamieszaj i natychmiast podawaj na ciepło.

# Informacje dodatkowe:

01 – Nie smaż cukinii zbyt długo – powinna być al dente, by zachowała swoją strukturę i subtelny, orzechowy posmak. Czosnek należy smażyć krótko, żeby nie zgorzkniał.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Majonez z jajka na twardo Nie wymaga surowego jajka!

Przygotowanie Jajek : Ugotuj jajka na twardo i obierz ze skorupek. Pokrój je na mniejsze kawałki i umieść w wysokim pojemniku.  ...

Mam kapustę i 3 jajka! To danie doprowadzi Cię do szaleństwa! Rodzinny przepis!

Świeże zioła (np. koperek lub natka pietruszki) do dekoracji Sposób przyrządzenia: Przygotowanie kapusty: Kapustę umyj, usuń twarde części i pokrój ...

Murzynek – pyszne, czekoladowe ciasto idealne na każdą okazję

Przygotowanie masy: W misce ubij jajka z cukrem przez około 5–7 minut, aż masa stanie się puszysta i zarumieni się ...

Najlepsze CIASTO CYTRYNOWE na świecie 🍰🍋

Rozgrzewanie piekarnika: Na początek, rozgrzej piekarnik do 180°C . Przygotowanie spodu: Najpierw zmiel herbatniki na drobne okruchy. Możesz to zrobić ...

Leave a Comment