Reklama
Reklama

Serowo-czosnkowe wrapy z kurczakiem

# Kroki przygotowania:

01 – Pokrój pierś z kurczaka w małe kawałki. W misce wymieszaj mięso z oliwą, czosnkiem, solą, pieprzem, wędzoną papryką i oregano. Odstaw na 10–15 minut do zamarynowania. Rozgrzej patelnię i smaż kurczaka na średnim ogniu przez 6–8 minut, aż mięso będzie złociste i soczyste. Odstaw do lekkiego ostudzenia.
02 – Na środku każdej tortilli ułóż porcję kurczaka, posyp startym serem oraz opcjonalnie natką pietruszki. Zawiń tortillę ciasno w rulon, zakładając końce do środka.
03 – Na czystej patelni rozgrzej niewielką ilość oliwy lub masła. Podsmaż wrapy na średnim ogniu, obracając je co chwilę, aż tortilla nabierze złocistego koloru i stanie się chrupiąca, a ser się rozpuści.
04 – Przekrój wrapy na pół i podawaj na ciepło. Doskonale smakują same lub z wybranym sosem, np. czosnkowym lub jogurtowym.

# Informacje dodatkowe:

01 – Aby wrapy były wyjątkowo chrupiące, podsmaż je na suchej, rozgrzanej patelni przez ostatnią minutę smażenia.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Goździki: Naturalna Siła w Walce z Brodawkami – Sprawdź, Jak Skutecznie Zastosować Je w Pielęgnacji Skóry

Aplikacja na brodawkę: Nałóż przygotowaną pastę lub kilka kropel olejku goździkowego bezpośrednio na brodawkę, starając się nie pokrywać zdrowej skóry ...

Napój cytrynowo-marchwiowy na odchudzanie

🍹  Instrukcje: Licuar la base  : Agregar zanahorias picadas y agua a la licuadora. Licuar hasta obtener una mezcla homogénea. Kołnierz (opcjonalnie)  : ...

Lekko solone ogórki „Minute”. Mój mąż prosi tylko o ten przepis

Odetnij końce, pokrój ogórki w krążki i włóż je do pojemnika lub torby. Drobno posiekaj koperek, pokrój czosnek w plasterki ...

Niezawodne ciasto z owocami – super puszyste i proste

W kuchni pomaga mi 5-letni Urwis 😊. Składniki: 4 duże jajka (u mnie domowe jajka od kurek teściowej) 15 dag mąki ...

Leave a Comment