Specjalna lemoniada na płaski brzuch zawiera cytrynę, imbir, ogórek i miętę.
- Imbir: Imbir jest bogaty w gingerol i znany jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego.
- Ogórek: Warzywo to jest bogate w przeciwutleniacze i szczególnie znane jest ze swojego działania moczopędnego, które pomaga zapobiegać zatrzymywaniu płynów.
- Cytryna: bogata w witaminę C, doskonały spalacz tłuszczu, wspomaga trawienie i zapobiega wzdęciom.
- Mięta: Te małe zielone liście pochłaniają gazy, łagodzą nudności i refluks żołądkowy.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Masło, 1 jajko, mąka, cukier i proszek do pieczenia
Czy potrafisz rozwiązać ten test?
Mogę jeść tę zupę przez całe lato! Jest tak pyszna, że będziesz ją gotować co tydzień!
Zaczęłam robić frytki marchewkowe, gdy tylko mój lekarz przeszedł na dietę.