Reklama
Reklama

“Prosty obiad w 15 minut: Tylko 3 składniki, a pełen smaku!”

Piersi kurczaka opłucz, osusz i pokrój na mniejsze kawałki.
Na patelni rozgrzej odrobinę oliwy i podsmaż kurczaka, aż będzie rumiany z obu stron.

Kiedy kurczak jest gotowy, wlej pesto i dokładnie wymieszaj, aż kurczak będzie równomiernie pokryty.

Posyp startym parmezanem i przykryj patelnię, gotuj przez kilka minut, aż ser się roztopi.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj z ulubionymi dodatkami, np. z ryżem lub warzywami. Jeśli zostaną Ci resztki, przechowuj w lodówce do 2 dni. Możesz także zapakować danie do lunchboxa na następny dzień.

Warianty:
Zamiast kurczaka możesz użyć filetu z indyka.
Jeśli nie masz pesto, możesz zrobić własne z bazylii, czosnku, oliwy, orzeszków pinii i parmezanu.
Zamiast parmezanu świetnie sprawdzi się mozzarella.
FAQ:
Czy mogę użyć innych składników do pesto?
Tak, pesto możesz zrobić z różnych ziół, np. rukoli czy pietruszki, jeśli nie masz bazylii.

Czy można przygotować to danie na grillu?
Oczywiście! Możesz usmażyć kurczaka na grillu i dodać pesto tuż przed podaniem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto babci w 5 minut – idealne na weekend 🍰⏱️

Sposób przygotowania:W dużej misce ubij jajka z cukrem na puszystą masę.Dodaj olej, jogurt i ekstrakt waniliowy, dokładnie wymieszaj.Przesiej mąkę z ...

Nasze uszy ujawniają prawdziwy stan naszego zdrowia

Kiedy włożysz wacik do ucha i wyjdzie z niego woskowina zawierająca ślady krwi, wskazuje to na obecność krwotoku ucha, czyli ...

Zielone koktajle na każdy dzień tygodnia – zdrowy start każdego poranka!

🍊 Środa – Kolorowa eksplozja witamin Składniki: Truskawki, Jabłko, Mandarynka, Szpinak To idealna opcja dla miłośników owoców – lekka, słodka ...

Dieta wojskowa – szybka 3-dniowa metoda na utratę wagi nawet do 3 kg

1 porcje mięsa, np. 85 g kurczaka lub indyka (grillowane lub pieczone bez tłuszczu) 1/2 szklanki marchwi (gotowanej lub surowej) ...

Leave a Comment