# Składniki:
→ Mięso
01 – 600 g filetu z piersi kurczaka
→ Przyprawy i dodatki
02 – 1 płaska łyżeczka przyprawy do kurczaka
03 – sól do smaku
04 – pieprz do smaku
05 – kilka kropli soku z cytryny
06 – 1 łyżka posiekanego koperku (opcjonalnie)
→ Produkty mączne i tłuszcze
07 – 1 łyżka mąki pszennej
08 – 2–3 łyżki oleju roślinnego
→ Warzywa i nabiał
09 – 1 duży ząbek czosnku
10 – 250 ml bulionu warzywnego lub drobiowego
11 – 200 ml śmietanki 30%
12 – 250–300 g marchewki z groszkiem (mrożone lub świeże)
Yo Make również polubił
Robię sobie to co wieczór i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii!
Dodaj skórkę z cytryny do cukru i zmiel składniki. Dodaj do mieszanki zmiękczone masło i wymieszaj.
Powód, dla którego nigdy nie powinieneś wyrzucać ryżu do zlewu kuchennego
Nie ma nic lepszego niż sałatka Ambrosia mojej babci! Moja babcia robi najlepsze!