Reklama
Reklama

Pij wodę na pusty żołądek zaraz po przebudzeniu – 8 niedocenianych korzyści, które mogą zmienić Twoje życie

Porozmawiajmy o jednym z najprostszych, a zarazem najskuteczniejszych nawyków poprawiających samopoczucie: piciu wody zaraz po przebudzeniu — jeszcze zanim   sięgniesz po kawę  , zjesz śniadanie lub zadzwonisz.
To brzmi znajomo, prawda? Jednak ta drobna czynność, mająca swoje korzenie w starożytnych praktykach, a obecnie poparta przez współczesną naukę, może mieć ogromny wpływ na Twoje zdrowie, energię i nastrój.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mięsna Zapiekanka z Kurczakiem, Czosnkiem i Parmezanem – Sycąca i Pyszna Uczta

Tytuł: Mięsna Zapiekanka z Kurczakiem, Czosnkiem i Parmezanem – Sycąca i Pyszna Uczta Wstęp: Mięsna zapiekanka to doskonały pomysł na ...

Oto jak mieć pelargonie pełne kwiatów: trzeba je tak podlewać, żeby zawsze były bujne

Oto jak mieć pelargonie pełne kwiatów: trzeba je tak podlewać, żeby zawsze były bujnePelargonie pełne kwiatów w krótkim czasie? Musisz ...

Jak pozbyłam się plam starczych za pomocą taniego składnika z mojej kuchni

Odkryj trzy skuteczne peelingi DIY z sody oczyszczonej, które naturalnie redukują plamy starcze i poprawiają blask skóry. W tym artykule ...

Moim zdaniem jest to lepsze niż klasyczny klops. Wystarczy nałożyć tę mieszankę na mięso mielone

Składniki: 500 g de mielonego mięsa wieprzowo-wołowego 1 cébule, drobno posiekana 2 ząbki czosnku, przeciśnięte 1 jajko 2 petits gâteaux ...

Leave a Comment