Reklama
Reklama

Omlet Twarogowy: Pyszny i łatwy przepis na śniadanie!

Instrukcje

  1. Oddziel żółtka od białek.
  2. Żółtka wymieszaj z twarogiem, cukrem i mąką – najlepiej rozgnieć widelcem lub zmiksuj blenderem na gładką masę.
  3. Białka ubij na sztywną pianę ze szczyptą soli.
  4. Delikatnie połącz pianę z masy białkowej z masą twarogową, mieszając łopatką.
  5. Na patelni rozgrzej masło, wlej masę i smaż na małym ogniu pod przykryciem przez około 5–7 minut, aż omlet się zetnie i lekko zarumieni od spodu.
  6. Omlet można zsunąć na talerz lub przewrócić i dosmażyć chwilę z drugiej strony.
  7. Podawaj od razu – solo lub z ulubionymi dodatkami, np. owocami i jogurtem.
Notatki
  • Omlet najlepiej podawać na ciepło.
  • Można dodać różne owoce sezonowe jako dodatek.
  • Warto eksperymentować z różnymi rodzajami twarogu.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Co dzieje się w organizmie po usunięciu pęcherzyka żółciowego? 3 choroby, które mogą być tego konsekwencją

Zaburzenia trawienne i refluks żółci Nieuregulowana produkcja żółci może sprzyjać jej refluksowi do żołądka, powodując pieczenie i ból podobny do ...

Poranny wzmacniacz metabolizmu – najlepszy napój wspomagający odchudzanie, który doda Ci energii na dobry początek dnia!

1 łyżka octu jabłkowego (z „matką”) 1 łyżka świeżego soku z cytryny (detoks i zastrzyk witaminy C) ½ łyżeczki cynamonu ...

Jak sprawić, by drzewo jadeitowe zakwitło i wypełniło Twój dom zapachem

Aby drzewo jadeitowe zakwitło, po prostu zapewnij roślinie odpowiednie warunki: unikaj nadmiernej wilgotności i światła słonecznego. Nawozić ją prawidłowo. Aby ...

Większość ludzi nie zna znaczenia czerwonej nici na nadgarstku

Zgodnie z tradycją, tej bransoletki nigdy nie powinno się kupować dla siebie ani samodzielnie wiązać. Musi je zaoferować i dołączyć ...

Leave a Comment