Witamina B12, zwana także kobalaminą, jest kluczowym pierwiastkiem dla naszego organizmu. Bierze udział w produkcji czerwonych krwinek, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i bierze udział w produkcji energii. Innymi słowy, bez niego nasz organizm pracuje na biegu jałowym, jak silnik, któremu brakuje paliwa .
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sok, który rozpuści wszystko, co zjadłeś w ciągu dnia! (PRZEPIS)
Piec w 10 minut! Bez piekarnika!
Nie mam już po co kupować chleba, magiczny chleb robi się w kilka minut!
Pieczone roladki ziemniaczane z serem