Reklama
Reklama

Niesamowicie smaczne cukinie! Żadnego mięsa

Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.
Na patelnię dodaj posiekaną cebulę, czosnek i chilli. Smażyć, aż cebula stanie się przezroczysta i pachnąca.
Na patelnię dodaj pokrojone w kostkę pomidorki koktajlowe i marchewkę. Gotuj, aż warzywa zmiękną, a pomidory puszczą sok.Dopraw mieszankę warzywną solą i mielonym czarnym pieprzem według własnych upodobań.
Gdy warzywa będą już ugotowane, na patelnię wrzucamy plasterki cukinii. Dobrze wymieszaj, aby je połączyć.
Wlać sok z cytryny i smażyć dalej przez kilka minut, aż plasterki cukinii będą miękkie, ale nie za miękkie.
Dodaj świeży szpinak na patelnię i smaż, aż się zredukuje.
Na koniec wlać śmietanę i wymieszać tak, aby wszystkie składniki dobrze się połączyły. Gotuj kilka minut, aż sos lekko zgęstnieje.
Praca:
Gdy sos zgęstnieje i wszystkie warzywa zostaną ugotowane, zdejmij patelnię z ognia.
Podawaj pyszne bezmięsne cukinie na gorąco, w razie potrzeby udekorowane świeżymi ziołami.
Ciesz się szybkim i łatwym przepisem na cukinię bez mięsa

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pyszne z mięsem mielonym i kapustą. Moje ulubione eskalopki zamiast gołąbków

PRÉSENTATION : Kapustę posiekaj bardzo drobno lub zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Posól i odstaw na 10 minut, puem ...

Ludzie, którzy mają na dłoni tę linię, są naprawdę wyjątkowi.

Znaczenie głównych linii dłoni: Koło ratunkowe: Jak sama nazwa wskazuje, jest to przedstawienie życia i jego najważniejszych wydarzeń. Rozpoczyna się ...

Zapiekanka Makaronowa z Mięsem Grzybami

# Kroki przygotowania: 01 - Ugotuj makaron w osolonej wodzie na półtwardo (al dente), następnie odcedź i odstaw. 02 - Na dużej ...

Przygotowałam pyszne pieczone ziemniaki w czosnkowym maśle – idealne jako dodatek do obiadu!

Przygotowanie: 1. Rozgrzej piekarnik do 200°C. 2. Ułóż pokrojone ziemniaki na dużej blasze do pieczenia. 3. W małej misce wymieszaj ...

Leave a Comment