Napój z octem jabłkowym:
Ocet jabłkowy pomaga hamować apetyt i poprawiać trawienie. Może pomóc ustabilizować poziom cukru we krwi i przyspieszyć spalanie tłuszczu, szczególnie po rozcieńczeniu w wodzie.
Herbata imbirowa:
Imbir ma właściwości termogeniczne, które mogą pomóc w przyspieszeniu metabolizmu, a tym samym skróceniu czasu spalania tłuszczu. Posiada również właściwości przeciwzapalne i może zmniejszać wzdęcia.
Woda ogórkowa z miętą:
Orzeźwiający napój, który nawadnia i pomaga pozbyć się wzdęć; ogórek i mięta wspomagają trawienie i nawodnienie, co poprawia metabolizm.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
9 oznak, że możesz mieć niedobór witaminy B12!
Sernik z Masą Kiwi (Wersja do druku)
Pieczony łosoś w folii ze szparagami i masłem, sosem czosnkowo-cytrynowym
Gołąbki z farszem