Reklama
Reklama

Mięsna Zapiekanka z Kurczakiem, Czosnkiem i Parmezanem – Sycąca i Pyszna Uczta

Przygotowanie składników:
Pierś z kurczaka pokrój w kostkę lub paseczki. Czosnek drobno posiekaj, a cebulę pokrój w półplasterki. Ziemniaki obierz i pokrój w cienkie plastry (jeśli chcesz je dodać do zapiekanki).

Podsmażenie kurczaka:
Na patelni rozgrzej oliwę i podsmaż kurczaka na złoto przez 5-7 minut, aż stanie się lekko rumiany. Dopraw solą, pieprzem, oregano i tymiankiem. Dodaj czosnek i smaż przez kolejne 2 minuty, aż zacznie pachnieć.

Przygotowanie zapiekanki:
W naczyniu żaroodpornym (np. w formie do zapiekanek) ułóż warstwę ziemniaków (jeśli używasz), a następnie na nie wyłóż podsmażonego kurczaka z czosnkiem. Całość polej bulionem i śmietaną.

Zapiekanie:
Posyp zapiekankę równomiernie startym parmezanem. Przykryj naczynie folią aluminiową i piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 25-30 minut, aż warzywa i mięso staną się miękkie. Na ostatnie 10 minut zdejmij folię, aby zapiekanka zyskała złocistą, chrupiącą skórkę.

Podanie:
Po wyjęciu z piekarnika, pozwól zapiekance odpocząć przez kilka minut przed podaniem. Udekoruj świeżymi ziołami, takimi jak natka pietruszki lub bazylia, aby nadać jej świeżości.

Wskazówki dotyczące podania i przechowywania:

Podawanie:
Zapiekankę najlepiej podać na gorąco z dodatkiem ulubionych sałatek lub pieczywa. Świetnie smakuje z sosem czosnkowym lub jogurtowym.

Przechowywanie:
Zapiekankę można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni. Doskonale nadaje się do podgrzewania w piekarniku lub mikrofalówce.

Wariacje:

Z warzywami:
Możesz wzbogacić zapiekankę o dodatkowe warzywa, takie jak brokuły, cukinia, czy papryka. Dodaj je do zapiekanki razem z kurczakiem, aby uzyskać pełnowartościowy posiłek.

Z ziemniakami:
Zamiast używać gotowych ziemniaków do zapiekania, możesz dodać je pokrojone na plasterki do formy na samym początku. Ziemniaki będą miękkie i doskonale wchłoną aromatyczne składniki.

FAQ:

Czy zapiekankę można przygotować wcześniej?
Tak, zapiekankę można przygotować dzień wcześniej, a następnie przechować w lodówce. Wystarczy podgrzać ją w piekarniku przed podaniem.

Czy można użyć innego sera zamiast parmezanu?
Oczywiście! Możesz użyć mozzarelli, sera cheddar lub gouda, które świetnie się roztopią i nadadzą zapiekance kremowej konsystencji.

Jakie dodatki pasują do tej zapiekanki?
Do zapiekanki świetnie pasują świeże sałatki, pieczywo czosnkowe lub kawałki pieczonego mięsa, jeśli chcesz dodać więcej białka.

Smacznego!
Zapiekanka z kurczakiem, czosnkiem i parmezanem to idealne danie na obiad, które zadowoli każdego smakosza. Jej kremowa konsystencja, chrupiąca skórka i pełnia smaku sprawiają, że jest to pozycja, którą warto przygotować na każdą okazję!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Oto, jaki wpływ na mózg, żołądek i układ glimfatyczny ma spanie na lewym boku

Najnowsze badania sugerują fascynujące zjawisko: spanie na boku może ułatwiać eliminację „zbędnych” substancji z mózgu poprzez układ glimfatyczny. To naturalne ...

Ciasto Angel Food z jajkami, jogurtem greckim, kwiatami, cukrem i proszkiem do pieczenia

Przygotowanie białek: Oddziel białka od żółtek  (żółtka możesz użyć do innego przepisu, np. kremu). Ubij białka na sztywną pianę, stopniowo dodając ...

Mój mąż nie chce już jeść chleba ze sklepu, chleba bez wyrabiania

W dużej misce wymieszaj mąkę, sól, cukier oraz drożdże. Do suchych składników wlej ciepłą wodę, oliwę i ocet, jeśli używasz ...

Ponieważ w nocy powodują skurcze nóg

skurcze nóg to częste i często bolesne zjawisko, które dotyka wiele osób. Znane również jako nocne skurcze nóg, mogą wybudzać ...

Leave a Comment