Reklama
Reklama

Liście laurowe na ból stawów i słabe krążenie: odnowiony starożytny środek

Liście laurowe na ból stawów i słabe krążenie: odnowiony starożytny środek
Liście laurowe ( Laur nobilis ), wszechobecne w kuchni śródziemnomorskiej, mają silne właściwości lecznicze. Oprócz nadawania smaku gulaszom, olejki eteryczne i związki bioaktywne zawarte w nim przynoszą zaskakującą ulgę w bólach stawów i problemach z krążeniem krwi . Współczesna nauka potwierdza to, co głosiły tradycyjne ziołolecznictwo: liść laurowy jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym i rozszerzającym naczynia krwionośne.

Korzyści potwierdzone naukowo
Zwalczanie stanów zapalnych stawów:

Cyneol (eukaliptol) i eugenol: Związki te hamują enzymy prozapalne (takie jak COX-2), zmniejszając obrzęk i ból w zapaleniu stawów, chorobie zwyrodnieniowej stawów lub reumatyzmie.

Seskwiterpeny laktonowe: Modulują odpowiedź immunologiczną, zmniejszając przewlekły stan zapalny.

Poprawia krążenie krwi:

Rozszerzenie naczyń krwionośnych: Linalol i eugenol rozluźniają ściany naczyń krwionośnych, ułatwiając przepływ krwi i łagodząc uczucie ciężkości nóg, żylaków lub zimnych dłoni .

Łagodny środek przeciwzakrzepowy: Zapobiega tworzeniu się mikrozakrzepów, które blokują naczynia włosowate (badanie opublikowane w czasopiśmie Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition , 2019).

Działanie przeciwbólowe i rozluźniające mięśnie:

Eugenol działa jako naturalny środek przeciwbólowy , blokując sygnały bólowe.

Zawarte w liściach magnez i potas pomagają rozluźnić napięte mięśnie wokół chorych stawów.

Detoksykujący:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wymieszaj goździki, miód i cynamon, a będziesz mi dziękować

Dziś przygotujemy naturalny napój o korzystnych właściwościach dla trawienia, metabolizmu i odporności. Przepis jest prosty do wykonania i wykorzystuje powszechnie ...

Zdrowy Sernik z Jabłkami

# Składniki: → Spód 01 - 200 g pokruszonych ciasteczek korzennych (np. speculoos, pierniki lub korzenne herbatniki) 02 - 50 g roztopionego ...

To ciasto jest tak pyszne, że pożałujesz, jeśli jeszcze go nie próbowałeś.

Są takie ciasta, które już na sam widok poprawiają humor. To właśnie takie jest ciasto Fanta z mandarynkami: żywe, radosne, ...

Greckie ciasto jogurtowe: lekkie i słodkie

 Składniki (na tortownicę 24 cm):  Jogurt grecki (gęsty, naturalny) – 500 g   Jajka (L) – 4 sztuki   Cukier puder – ...

Leave a Comment