Reklama
Reklama

Kurczak i cukinia w sosie sojowym

2. **Gotowanie kurczaka
– Rozgrzać oliwę z oliwek lub olej sezamowy na dużej patelni lub woku na średnim ogniu.
– Dodać kawałki kurczaka i smażyć, aż będą ugotowane, około 5 do 7 minut. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
– Zdjąć kurczaka z patelni i odstawić na bok.
3. **Gotowanie warzyw:**.
– Na tej samej patelni dodaj odrobinę oleju, jeśli to konieczne i podsmaż posiekaną cebulę, aż się zeszkli (jeśli używasz).
– Dodać czosnek i imbir i smażyć przez kolejną minutę do uzyskania aromatu.
– Dodać cukinię i smażyć, aż zmięknie, ale nadal będzie chrupiąca, około 4 do 5 minut.
4. **Przygotowanie sosu:**.
– W małej miseczce wymieszać sos sojowy, miód (lub brązowy cukier) i ocet ryżowy.
– Wlać tę mieszankę na patelnię z cukinią i dobrze wymieszać, aby obtoczyć warzywa.
5. **Mieszanie kurczaka i cukinii:**.
– Włożyć kawałki kurczaka na patelnię z cukinią.
– Dobrze wymieszać, aby kurczak był dobrze pokryty sosem, a wszystkie składniki dobrze się połączyły. Podgrzewać jeszcze przez minutę lub dwie.
6. **Wykończenie i prezentacja:**.
– Posypać sezamem i udekorować świeżą kolendrą lub szczypiorkiem.
– Podawać na gorąco z ryżem, makaronem lub jako danie główne.
Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najdelikatniejsze ciasto z morelami, jakie kiedykolwiek jadłeś!

1. Przygotowanie ciasta Ubij jajka z cukrem i szczyptą soli na puszystą masę. Dodaj ekstrakt waniliowy, roztopione masło i jogurt. Wymieszaj ...

Deserowe “filiżanki” bez pieczenia

Przygotowanie : Przygotuj krem waniliowy : W rondelku podgrzej 250 ml mleka. Dodaj 1 łyżkę cukru i 1 łyżkę mąki ziemniaczanej, mieszając, ...

Dwa owoce, które regenerują kolagen w kolanach

Ponadto witamina C zawarta w pomarańczach pomaga zapobiegać stresowi oksydacyjnemu, który może przyspieszyć rozpad chrząstki. Regularne spożywanie pomarańczy może z ...

Makaron z kurczakiem i kremowym sosem Boursin

Makaron – ugotuj tagliatelle al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź i zachowaj ½ szklanki wody z gotowania. Kurczak ...

Leave a Comment