Instrukcje
- Brokuł umyj i podziel na różyczki, a następnie ugotuj na parze przez około 5 minut, aż stanie się miękki, ale nadal chrupiący.
- Jajka ugotuj na twardo (około 10 minut), a następnie obierz i pokrój w drobną kostkę.
- Cebulę i czosnek drobno posiekaj i podsmaż na patelni przez około 2-3 minuty, aż staną się miękkie.
- W dużej misce wymieszaj ugotowane jajka, brokuł, cebulę z czosnkiem, bułkę tartą, sól, pieprz oraz paprykę. Jeśli masa będzie zbyt luźna, dodaj jeszcze trochę bułki tartej, aby łatwiej formować kotlety.
- Uformuj małe kotleciki i smaż na rozgrzanym oleju na patelni przez około 3-4 minuty z każdej strony, aż staną się złociste i chrupiące.
- Kotlety podawaj na ciepło, najlepiej z ulubionymi dodatkami, np. ziemniakami lub sałatką.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pożegnaj się z naroślami skórnymi: oto naturalne, łatwe i ekonomiczne rozwiązanie
Kruche i aromatyczne domowe ciasteczka z kwaśną śmietaną. Dobre z herbatą lub kawą
DAR BOŻY DLA KOBIET: ZAPOBIEGA POWSTAWANIU ZAKRZEPÓW, OCZYSZCZA JELITA, CHRONI WŁOSY PRZED WYPADANIEM!
Przygotowałam pyszne pieczone ziemniaki w czosnkowym maśle