Reklama
Reklama

Keto deser jagodowy: Bez cukru, bez mąki

🛒 Składniki:

  • 🧀 200 g serka mascarpone lub twarogu
  • 🥚 2 jajka
  • 🥄 2 łyżki erytrytolu (lub innego słodzika keto)
  • 🫐 100 g jagód (mogą być mrożone!)
  • 🥛 50 ml śmietanki 30%
  • 🧂 Szczypta soli i ekstrakt waniliowy (opcjonalnie)

👨‍🍳 Sposób przygotowania:

1️⃣ Przygotowanie masy
✔️ W dużej misce wymieszaj mascarpone, jajka, erytrytol i śmietankę, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
✔️ Dodaj szczyptę soli i kilka kropel ekstraktu waniliowego, aby nadać deserowi delikatny aromat. 🌿

2️⃣ Dodanie jagód
✔️ Delikatnie wmieszaj jagody do przygotowanej masy, zachowując ich całość. 🫐

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dieta wojskowa: pozbądź się 3 kilogramów w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu)

Niestety nie ma magicznej recepty na schudnięcie i pozbycie się złego tłuszczu, ale istnieją diety, które naprawdę mogą dać Ci ...

Pieczone Płatki Owsiane z Jabłkami i Orzechami: Sycące, Zdrowe i Bez Cukru

Wprowadzenie Kiedy myślimy o idealnym śniadaniu, które jest nie tylko zdrowe, ale i sycące, pieczone płatki owsiane z jabłkami i ...

Krokiety gyros z kurczakiem (Wersja do druku)

# Składniki: → Naleśniki 01 - 2 szklanki mąki pszennej 02 - 1,5 szklanki wody 03 - 1 szklanka mleka 04 - 1 jajko ...

Badanie wykazało możliwy związek z rozwojem autyzmu. Zobacz więcej

Badanie identyfikuje możliwe powiązanie z rozwojem autyzmu W ostatnich latach liczne badania wykazały, że bakterie w naszych jelitach mają wpływ ...

Leave a Comment