Reklama
Reklama

Jak pyszny jest chrupiący kalafior z piekarnika

1️⃣ Przygotowanie kalafiora:

Umyj i osusz kalafior. Podziel go na małe różyczki.
2️⃣ Przyprawianie:
W dużej misce wymieszaj oliwę z oliwek, paprykę słodką, ostrą (jeśli lubisz pikantne smaki), granulowany czosnek, sól, pieprz oraz oregano lub tymianek.
Dodaj różyczki kalafiora do miski i dokładnie obtocz w mieszance przypraw.
3️⃣ Pieczenie:
Wyłóż różyczki kalafiora na blachę pokrytą papierem do pieczenia, rozkładając je równomiernie.
Piecz w piekarniku nagrzanym do 200°C przez 25-30 minut, mieszając w połowie pieczenia, aż kalafior będzie złocisty i chrupiący.
4️⃣ Finisz:
Po wyjęciu z piekarnika skrop kalafior sokiem z cytryny, aby podkreślić jego smak.
🍯 Dlaczego pokochasz ten przepis?
✅ Zdrowa alternatywa dla chipsów i fast foodów!
✅ Łatwy i szybki w przygotowaniu.
✅ Bogaty w smaki dzięki aromatycznym przyprawom.
✅ Dostępne składniki – wszystko kupisz w polskich sklepach!
✅ Idealny jako przekąska, dodatek do obiadu lub lekka kolacja.
👩‍🍳 Udostępnij przepis, spróbuj i podziel się zdjęciami swojego chrupiącego kalafiora w komentarzach! 🥦✨
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na przepyszne kluski ziemniaczane. Zakochasz się w nich od pierwszego spróbowania

3 plastry – wędzony boczek lub słonina 0,75 kilograma – kiszona kapusta 3 plastry – wędzony boczek lub słonina 1 ...

Ciasto z Masłem i Owocami: Przepis na Wykwintny Deser

1. Przygotowanie składników: Ilość składników: Upewnij się, że wszystkie składniki są w temperaturze pokojowej, co ułatwi miksowanie i wyrabianie ciasta ...

Ból turc (Turecki Placek)

 Smażenie:Na rozgrzanej patelni bez tłuszczu smaż placki na średnim ogniu przez 2-3 minuty z każdej strony, aż będą miały złocisty ...

Rzadkie skutki uboczne wykryte po szczepieniach przeciw COVID-19: co warto wiedzieć?

Organizacje takie jak Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) oraz Europejska Agencja Leków (EMA) utrzymują, że monitorowanie bezpieczeństwa szczepionek pozostaje priorytetem, a ...

Leave a Comment