Chociaż ta dieta może być skuteczna w przypadku szybkiej utraty wagi, kluczowe jest, aby nie stosować jej przez dłuższy okres czasu. Drastyczne ograniczenie kalorii może prowadzić do niedoborów żywieniowych, które mogą być szkodliwe dla Twojego długoterminowego zdrowia. Przed rozpoczęciem zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz jakiekolwiek schorzenia podstawowe.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dermatolodzy ci tego nie powiedzą
Porady dotyczące trwałego pozbycia się rybików cukrowych z naszego domu
Wymieszaj goździki z wazeliną: Sekret, którego nikt ci nigdy nie wyjawi. Podziękuj mi później
Soda oczyszczona w ogrodzie: 10 genialnych trików, które odmienią Twoje rośliny i glebę”