Czy Twoje paznokcie są łamliwe, pękają lub rozdwajają się regularnie? To nie jest błahostka: Twoje ciało wysyła Ci sygnał.

Tak, tarczyca może również psuć uroczystość. Uporczywe jedzenie, nadwrażliwość na zimno i łamliwe paznokcie to trzy charakterystyczne objawy   nierównowagi hormonalnej  .

Proste badanie krwi wykonane przez lekarza może pokazać szczegóły.

5. Zbyt dużo chemikaliów

Zbyt duże ryzyko stosowania lakierów półtrwałych  , silnych zmywaczy do paznokci, wielokrotnych mycie bez rękawiczek… Z następstwami stosowania lakierów się gołe, pozbawione zabezpieczeń keratynowych.

Pamiętaj, aby od czasu do czasu wolnego sobie stosowania do   lakierowania paznokci   i nawilżać je   określonymi olejkami roślinnymi   (rycynowym, kokosowym lub ze szczegółowymi migdałów).

Proste działanie, które zmienia wszystko

Oto Twoja mała rutyna   „mocnych paznokci”,   którą można wdrożyć już dziś:

• Zróżnicowana i zbilansowana dieta, główna w wartości i minerałach.

• Rękawice domowe do sprzątania i zmywania naczyń (prawdziwa odmiana!).

• Odżywczy olejek do stosowania w ogóle przed wyjściem przestrzeni.

• W razie potrzeby należy uwzględnić dodatek biotyny (  po wejściu do środka lub farmaceuty  ).

Twoje paznokcie opowiadaj. Posłuchaj ich… i rozpieszczaj je. Jedno odwzajemnienie Twojego konta!