Reklama
Reklama

Nowy przepis, którego nikt nie zna… Cukinia smaczniejsza od mięsa… Łatwy i zdrowy posiłek… Goście zawsze zachwyceni…

1. Przygotuj cukinię: obierz cukinię i pokrój ją w paski, tak aby łączyły się ze sobą od strony łodygi.

W dużym garnku zagotuj 2 litry wody, dodaj sól do smaku, suszony czosnek, ocet jabłkowy, liść laurowy i czarny pieprz w ziarnach.

2. Blanszowanie: Cukinię wrzucić do wrzącej wody i gotować na małym ogniu przez 2-3 minuty pod przykryciem.

Następnie ostrożnie je wyjmij i pozwól im lekko ostygnąć. Osusz je papierem kuchennym, aby usunąć nadmiar wilgoci.

3. Przygotuj mieszankę do panierki: W głębokiej misce ubij jajka. Dodaj starty parmezan, suszoną pietruszkę i przyprawę do mięsa. W osobnych miskach przygotuj bułkę tartą i mąkę wymieszaną z pieprzem.

4. Panierowanie: Zanurz każdy kawałek cukinii w suchej mieszance, a następnie w mieszance jajecznej.

5. Smażenie: Rozgrzej olej na patelni na średnio-wysokim ogniu. Smaż panierowaną cukinię na złoty kolor z obu stron (około 2-3 minut z każdej strony). Wyjmij na ręczniki papierowe, aby wchłonęły nadmiar oleju.

6. Podawanie: Podawaj cukinię na gorąco z sosem według własnego wyboru – polecamy chiński słodki sos chili, aby nadać jej dodatkowego smaku.

Wskazówka: Jeśli chcesz uzyskać jeszcze zdrowszą wersję, możesz upiec cukinię w piekarniku nagrzanym do 200°C przez około 15–20 minut, zamiast ją smażyć.

Ciesz się tym pysznym i łatwym posiłkiem przygotowanym z miłością! Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nowy deser w 5 minut! Robię ten deser prawie codziennie! Bez białej mąki!

Przygotowanie mieszanki bazowej: Do dużej miski dodaj białka jaj i szczyptę soli. Ubijaj, aż białka zaczną tworzyć miękkie szczyty. Stopniowo ...

Przygotuj pomidory w ten sposób i zachowaj je przez całą zimę: pyszne! | Nie potrzebujesz octu ani wody!

Przekrój pomidory na pół, starannie usuwając szypułki, a następnie pokrój je na ćwiartki. Następnie ułóż je na blachach do pieczenia ...

klasyczny, pyszny sernik na kruchym cieście z kratką i lukrem-HIT najlepszy

-ok. 1500 sera białego półtłustego lub tłustego  zmielonego (ja użyłam 1 kg sera z wiaderka i 500g twarogu w kostce ...

DAR BOŻY DLA KOBIET: ZAPOBIEGA POWSTAWANIU ZAKRZEPÓW, OCZYSZCZA JELITA, CHRONI WŁOSY PRZED WYPADANIEM!

Ze względu na wysokie stężenie fitosterolu, który jest chemicznie podobny do cholesterolu, jest silnym regulatorem tłuszczów we krwi. Ponadto fitosterole ...

Leave a Comment