Składniki:
1 szklanka płatków owsianych (laminowanych lub błyskawicznych)
4 jabłka (obrane i starte)
4 jajka
50 g kakao (bez cukru)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
3 łyżki oleju kokosowego (roztopionego)
Instrukcje:
Piekarnik Precaliente el:
Rozgrzej piekarniku do 180°C (360°F).
Engrasa un moulde para pastel lub cúbrelo con papel de pergamino.
Przygotowanie las manzanas:
Pela y ralla las manzanas. Déjalas a un lado.
Wymieszaj suche składniki:
W dużej misce połącz płatki owsiane, sproszkowane kakao i sproszkowany proszek do pieczenia.
Przygotuj mokre składniki:
W drugiej misce ubijaj jajka, aż zostaną dobrze ubite.
Do jajek dodać roztopiony olej kokosowy i dobrze wymieszać.
Połącz mokre i suche składniki:
Stopniowo dodawaj jajko i olej kokosowy do suchych składników.
Dodajemy starte jabłka, aż masa dobrze się połączy.
Transfiere al Molde para Pastel:
Do przygotowanej formy Molde Para Pastel wlać masę, równomiernie rozprowadzając.
Pieczenie:
Piec w nagrzanym piekarniku przez około 35 minut, aż wykałaczka wbita w środek będzie sucha.
Ochłodzenie i podanie:
Pozostaw pastel w formie na około 10 minut do ostygnięcia, a następnie przenieś go na metalową kratkę, aby całkowicie ostygł.
¡Corta y disfruta!
Propozycje podania:
Podawać ciepły pastel z łyżką jogurtu lub bitą śmietaną.
Posypać cukrem pudrem lub posypać odrobiną miodu dla dodania słodyczy.
Rozkoszuj się nim z filiżanką kawy lub herbaty, aby cieszyć się przyjemną meriendą.
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Yo Make również polubił
Nigdy nie spłukuj toalety po oddaniu moczu. To duży błąd. Oto dlaczego
Lawenda W OLEJKU jest silniejsza od każdego lekarstwa – mawiała moja mama: Zapamiętaj ten przepis do końca życia!
Szarlotka na kruchym cieście (bez miksera)
Sposoby na pozbycie się prosaków, czyli irytujących białych grudek na skórze