Smoothie to jeden z najlepszych sposobów na szybkie i pyszne odżywienie ciała. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić trawienie, uzyskać promienną skórę, czy płaski brzuch, te trzy przepisy na smoothie
Składniki Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu, zostawcie komentarz! Do ciasta 3 łyżki jogurtu naturalnego 70g cukru 1 jajko 200g masła 170 ml mleka trochę soli 1 kostka świeżych
jeśli intrygują Cię naturalne środki zaradcze i szukasz skutecznych sposobów na poprawę zdrowia wątroby, seler może być właśnie tym składnikiem, którego potrzebujesz. Przewyższając nawet dobrze znane detoksykacyjne moce czosnku i
Jeśli szukasz szybkiego, pożywnego i pysznego posiłku, ten przepis na obiad z cukinii będzie doskonałym wyborem. Danie łączące w sobie świeże warzywa, jajka i roztopioną mozzarellę jest zarówno sycące, jak
Składniki: – 1 kg plastrów mięsa – 4 ząbki czosnku (posiekane) – 4 łyżki miodu – 3 łyżki sosu sojowego – 2 łyżki musztardy – 1 łyżka oliwy z oliwek –
Składniki: 3 średnie cytryny (sok + skórka) 200 ml mleka kokosowego (pełnotłustego, z puszki) 2-3 łyżki syropu klonowego (lub innego słodzika) 2 łyżki mąki ziemniaczanej 50 ml wody Opcjonalnie: szczypta
Składniki (na blachę o wymiarach 20×30 cm): 500 g mąki pszennej typu 550 400 ml ciepłej wody 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka cukru 1 opakowanie (7 g) suchych drożdży lub
Składniki: 4 średnie jabłka (najlepiej kwaśne, np. szara reneta lub antonówka) 3 jajka 100 ml mleka 50 g roztopionego masła 150 g mąki pszennej 100 g cukru (można użyć ksylitolu
Składniki: 150 g masła (niesolonego) 200 g cukru brązowego 100 ml śmietanki 30% Szczypta soli Opcjonalnie: 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Przygotowanie:
Składniki: 4 ziemniaki (ugotowane) 1 jajko 1 marchewka (ugotowana) 1/2 szklanki groszku (ugotowanego) Sól i pieprz do smaku Bułka tarta do obtaczania Dodatkowe jajko do panierowania Olej do pieczenia lub smażenia Przygotowanie: