Reklama
Reklama

Bułeczki ze Szpinakiem i Fetą

Ciasto:
2 arkusze ciasta francuskiego (rozmrożone, jeśli były mrożone)

1 jajko, roztrzepane (do posmarowania)

Sezam lub czarnuszka (opcjonalnie do posypania)

Sposób przygotowania
1. Przygotowanie nadzienia:

Rozgrzej oliwę na patelni na średnim ogniu.

Podsmaż cebulę, aż będzie miękka i szklista (ok. 3–4 minuty).

Dodaj czosnek i smaż jeszcze 30 sekund.

Dodaj szpinak i odparuj nadmiar wody. Przestudź przez kilka minut.

Przełóż do miski i wymieszaj z fetą, ricottą (jeśli używasz), parmezanem, jajkiem, solą, pieprzem i przyprawami. Odstaw.

2. Przygotowanie ciasta:

Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F).

Wyłóż blachę papierem do pieczenia.

Przekrój każdy arkusz ciasta francuskiego na pół (dla dużych bułeczek) lub na trzy części (dla mniejszych).

3. Składanie bułeczek:

Na środku każdego paska ciasta ułóż pasek nadzienia.

Złóż jeden bok ciasta na nadzienie, posmaruj jajkiem, następnie złóż drugi bok i dociśnij, aby się skleił.

Ułóż bułeczki złączeniem do dołu na blasze.

Posmaruj wierzch jajkiem i posyp sezamem lub czarnuszką.

Pokrój na mniejsze kawałki, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś.

4. Pieczenie:

Piecz przez 25–30 minut, aż będą złociste i wyrośnięte.

Ostudź przez kilka minut przed podaniem.

Wskazówki szefa kuchni

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mam 60 lat, a ta dieta przywróciła mi wzrok, usunęła tłuszcz z wątroby i oczyściła jelito grube

### **Przepis transformacyjny** Piękno tego przepisu tkwi w jego prostocie i potężnych składnikach, które zawiera — każdy z nich został ...

Dlaczego mam skurcze nocne?

Spanie ze stopami skierowanymi do przodu lub z nogami w niewłaściwej pozycji może zaburzyć krążenie krwi i powodować skurcze. Co ...

Zdrowe ciasto owsiane z czekoladą i bananem (bez dodatku cukru)

Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F). Wyłóż blachę do pieczenia o wymiarach 20 cm (8 cali) papierem pergaminowym. Zalej płatki owsiane ...

Warzywa wzmacniające kolagen w kolanach i stawach

Szpinak to liściaste zielone warzywo, które oferuje wiele korzyści odżywczych, szczególnie w odniesieniu do kolagenu i zdrowia stawów. Ten superprodukt ...

Leave a Comment