Reklama
Reklama

Keto deser jagodowy: Bez cukru, bez mąki

🛒 Składniki:

  • 🧀 200 g serka mascarpone lub twarogu
  • 🥚 2 jajka
  • 🥄 2 łyżki erytrytolu (lub innego słodzika keto)
  • 🫐 100 g jagód (mogą być mrożone!)
  • 🥛 50 ml śmietanki 30%
  • 🧂 Szczypta soli i ekstrakt waniliowy (opcjonalnie)

👨‍🍳 Sposób przygotowania:

1️⃣ Przygotowanie masy
✔️ W dużej misce wymieszaj mascarpone, jajka, erytrytol i śmietankę, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
✔️ Dodaj szczyptę soli i kilka kropel ekstraktu waniliowego, aby nadać deserowi delikatny aromat. 🌿

2️⃣ Dodanie jagód
✔️ Delikatnie wmieszaj jagody do przygotowanej masy, zachowując ich całość. 🫐

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na naleśniki owsiane

Składniki na 4-5 pysznych naleśników z płatków owsianych 🥞 100 g płatków owsianych 🌾 50 g mąki pszennej 2 jajka ...

5 wczesnych oznak rozwoju raka w organizmie

Wstęp Rak to choroba zagrażająca życiu, która często rozwija się po cichu, a objawy pojawiają się dopiero w zaawansowanych stadiach ...

7 produktów spożywczych, które zabijają robaki w jelitach

🍎 5. Ocet jabłkowy (niepasteryzowany) Pomaga zrównoważyć pH jelit, dzięki czemu jest on nieprzyjazny dla pasożytów. Wspomaga również trawienie i detoksykację ...

Sernik malinowo-pistacjowy z galaretką i chrupiącą posypką

# Składniki: → Spód 01 - 200 g pełnoziarnistych herbatników (opcjonalnie bezglutenowych) 02 - 100 g masła (lub oleju kokosowego jako alternatywa ...

Leave a Comment