2 szklanki płatków owsianych (górskie lub błyskawiczne)
1 szklanka mąki pełnoziarnistej (lub pszennej)
1/2 szklanki cukru trzcinowego lub ksylitolu
1/2 szklanki oleju kokosowego lub masła (roztopionego)
1/2 szklanki mleka (można użyć roślinnego)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki soli
100 g gorzkiej lub mlecznej czekolady (posiekanej lub w postaci kropelek)
1 jajko 
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
7 Niezwykłych Korzyści Zdrowotnych Goździków, Które Musisz Poznać!
O, okazuje się, że powodem jest
Oszczędzaj gaz w kuchni: Prosty sposób, który dostawcy woleliby zachować dla siebie
1 szklanka płatków owsianych i 2 jabłka. Nie jadłam cukru od roku! Bez cukru i mąki!