Smalec jest produktem dostępnym dla każdego. Ale z jakiegoś powodu nie wszyscy go jedzą. Smalec zawiera wiele wielonienasyconych i oleinowych kwasów tłuszczowych, kwas arachidonowy, który normalizuje produkcję hormonów i cholesterolu. Smalec nie powoduje tycia, jeśli spożywa się go z umiarem. Zamiast tego doskonale syci i wzmacnia układ odpornościowy.
Dziś opowiem, jak gotujemy smalec. Okazuje się tak pyszny, że nawet dzieci go uwielbiają!
Główne składniki:
- Smalec – 1 kg
- Sól – 1 szklanka
- Cukier – pół szklanki
- Woda – 1 litr
- Liść laurowy, czarny pieprz, czosnek – do smaku
Yo Make również polubił
Marchewka z Groszkiem w Kremowym Sosie
Panierowany kalafior tuż po wyjęciu z piekarnika, zaniemówiłam!
„Lekarze ostrzegają: Należy natychmiast ograniczyć spożywanie tych 4 produktów, zawierają one wiele pasożytów” – tak szerzy się w Internecie hasło?
Nigdy nie zapomnij zabrać paragonu w supermarkecie: Oto 6 powodów