Smalec jest produktem dostępnym dla każdego. Ale z jakiegoś powodu nie wszyscy go jedzą. Smalec zawiera wiele wielonienasyconych i oleinowych kwasów tłuszczowych, kwas arachidonowy, który normalizuje produkcję hormonów i cholesterolu. Smalec nie powoduje tycia, jeśli spożywa się go z umiarem. Zamiast tego doskonale syci i wzmacnia układ odpornościowy.
Dziś opowiem, jak gotujemy smalec. Okazuje się tak pyszny, że nawet dzieci go uwielbiają!
Główne składniki:
- Smalec – 1 kg
- Sól – 1 szklanka
- Cukier – pół szklanki
- Woda – 1 litr
- Liść laurowy, czarny pieprz, czosnek – do smaku
Yo Make również polubił
Mam 60 lat i ta dieta przywróciła mi wzrok, usunęła tłuszcz z wątroby i oczyściła jelito grube
Ciasto Leniwej Synowej
Jak wyhodować hortensje z sadzonek prostą metodą
9 objawów cukrzycy, które pojawiają się w nocy