Reklama
Reklama

Ciasto owsiane, jabłkowe i kakaowe

Składniki:

1 szklanka płatków owsianych (laminowanych lub błyskawicznych)
4 jabłka (obrane i starte)
4 jajka
50 g kakao (bez cukru)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
3 łyżki oleju kokosowego (roztopionego)
Instrukcje:
Piekarnik Precaliente el:
Rozgrzej piekarniku do 180°C (360°F).
Engrasa un moulde para pastel lub cúbrelo con papel de pergamino.

Przygotowanie las manzanas:
Pela y ralla las manzanas. Déjalas a un lado.
Wymieszaj suche składniki:
W dużej misce połącz płatki owsiane, sproszkowane kakao i sproszkowany proszek do pieczenia.
Przygotuj mokre składniki:
W drugiej misce ubijaj jajka, aż zostaną dobrze ubite.
Do jajek dodać roztopiony olej kokosowy i dobrze wymieszać.
Połącz mokre i suche składniki:
Stopniowo dodawaj jajko i olej kokosowy do suchych składników.
Dodajemy starte jabłka, aż masa dobrze się połączy.

Transfiere al Molde para Pastel:
Do przygotowanej formy Molde Para Pastel wlać masę, równomiernie rozprowadzając.
Pieczenie:
Piec w nagrzanym piekarniku przez około 35 minut, aż wykałaczka wbita w środek będzie sucha.
Ochłodzenie i podanie:
Pozostaw pastel w formie na około 10 minut do ostygnięcia, a następnie przenieś go na metalową kratkę, aby całkowicie ostygł.
¡Corta y disfruta!
Propozycje podania:
Podawać ciepły pastel z łyżką jogurtu lub bitą śmietaną.
Posypać cukrem pudrem lub posypać odrobiną miodu dla dodania słodyczy.
Rozkoszuj się nim z filiżanką kawy lub herbaty, aby cieszyć się przyjemną meriendą.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kubki deserowe bez pieczenia

Deserowe "filiżanki" sans cuisson Składniki 📋: 🥛500 ml de mleka 🥄3 lyżki cukru 🥄2 łyżki maki ziemniaczanej 🥄2 łyżki kakao ...

Chłodnik Litewski. Chłodnik z Botwiny Przepis

Składniki: 1 pęczek botwiny 1 ogórek gruntowy 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 1/2 szklanki śmietany 1/2 szklanki bulionu warzywnego 2 ząbki czosnku, ...

Oszczędzaj gaz w kuchni: Prosty sposób, który dostawcy woleliby zachować dla siebie

Nagłówek: Poznaj sprytną strategię, dzięki której zmniejszysz zużycie gazu w domu, nie rezygnując z komfortu. Oto praktyczne triki, które naprawdę ...

Tylko jabłka i kakao! Bez cukru! Jem codziennie i chudnę na moich oczach!

Jeśli szukasz zdrowego, bezmącznego i bezcukrowego ciasta, to owsiane ciasto jest idealną opcją. Wykonane z pełnowartościowych płatków owsianych, jabłek, marchewek i naturalnych słodzików , ...

Leave a Comment