KURCZAK W SOSIE SOJOWO-MIODOWYM 
To pyszne danie jest zdrową alternatywą na szybki obiad!
SKŁADNIKI:
500 g fileta z kurczaka
2 cebule
4 ząbki czosnku
3 łyżki sosu sojowego
3 łyżki miodu
1 płaska łyżka mąki ziemniaczanej
2 łyżki oliwy
120 ml wody
szczypta soli
INSTRUKCJE:
KROK 1: PRZYGOTOWANIE MIĘSA
Mięso umyj, oczyść i pokrój w kostkę. Podsmaż na oliwie na średnim ogniu, aż lekko się zrumieni.
KROK 2: DODANIE WARZYW
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
BAKŁAŻANY NADZIEWANY
Żeberka pieczone w piekarniku z domowym sosem barbecue
1 szklanka (100 g) płatków owsianych – Zdrowa dla serca baza zawierająca mnóstwo błonnika.
Oczyść gardło i płuca ze śluzu za pomocą tego przepisu – tylko 2 składniki