8 najlepszych produktów przeciwnowotworowych. Czas zacząć dodawać je do swojej diety

 Bogaty w likopen , silny przeciwutleniacz, który może zmniejszać ryzyko zachorowania na raka prostaty i piersi.
7. Orzechy i nasiona 🌰

Orzechy kontra nasiona – jaka jest różnica między różnymi orzechami i nasionami?

Orzechy włoskie, siemię lniane i nasiona chia zawierają zdrowe tłuszcze i błonnik , które korzystnie wpływają na ogólny stan zdrowia i mogą obniżać ryzyko zachorowania na raka.
8. Zielone warzywa liściaste 🥬

Pałeczki z japońską sałatką z wodorostów w misce na stole, zbliżenie