Wskazówki i rekomendacje
Wersja bezglutenowa
Zamień mąkę pszenną na mąkę ryżową lub z ciecierzycy, aby uzyskać wersję bezglutenową.
Więcej smaku i białka
Możesz dodać chia lub siemię lniane, albo dodać odrobinę startego sera bezpośrednio do mieszanki.
Idealne do lunchboxa
Ten przepis idealnie nadaje się do pracy lub szkoły. Można go jeść na zimno i zachowuje swoją konsystencję. Wegetariańskie lub wegańskie
W wersji wegetariańskiej po prostu pomiń szynkę. W wersji wegańskiej użyj zamiennika jajek i sera roślinnego.
Podsumowanie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Mój duży palec u nogi płonął… Dopóki nie odkryłem tych 5 napojów, które naturalnie eliminują kwas moczowy!”
Rzadkie skutki uboczne wykryte po szczepieniach przeciw COVID-19: co warto wiedzieć?
Ile kwadratów widzisz? Ta iluzja optyczna może ujawnić twoją największą słabość.
Chroń swój dom i portfel: odłącz te 5 urządzeń, gdy już z nich nie korzystasz